肾结石来袭：身体发出的SOS信号

肾结石即将排出前，身体会发出一些警报信号，了解这些信号有助于我们及时应对，避免不必要的痛苦。 这些信号并非总是同时出现，也可能因人而异，但了解它们的重要性不言而喻。

剧烈疼痛： 这是最常见的信号。疼痛通常突然发作，难以忍受，像刀割一样，可能从腰部或侧腹部开始，然后向下腹部扩散。疼痛的强度和位置会随着结石移动而变化，呈阵发性。 这就像身体在呐喊：结石正在移动！

尿液变化： 你的尿液可能颜色变深，甚至出现血尿。这是因为结石在通过尿道时可能划伤尿道壁，导致出血。同时，你可能还会出现尿频、尿急的情况，特别是当结石接近膀胱时。 这就好比身体在说：结石正在通过我的管道！

恶心呕吐及消化道不适： 剧烈的疼痛可能会影响你的胃肠道，导致恶心、呕吐、腹胀或胃部不适。这如同身体的连锁反应，疼痛刺激了消化系统。

发热和寒战： 这可能是结石引起感染的危险信号！如果结石阻塞了尿路，可能引发尿路感染，这时除了疼痛和尿液变化外，还会伴随发热和寒战。 这需要立刻引起重视，及时就医！

如何应对：

• 多喝水： 大量饮水可以冲洗泌尿道，帮助结石排出。 这是最简单也是最有效的预防和治疗方法之一。
• 调整饮食： 减少摄入富含草酸盐和钙的食物，可以预防新的结石形成。 这需要咨询医生或营养师，制定个性化的饮食计划。
• 及时就医： 如果疼痛剧烈难忍，或出现感染迹象（如发热和寒战），请立即就医。 医生会根据你的具体情况，提供合适的治疗方案，例如药物治疗或手术治疗。

记住，及早发现和治疗肾结石至关重要。 不要忽视身体发出的这些信号，积极应对，才能远离肾结石的痛苦！