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微波炉也能烤出香甜红薯!

2024-11-14  来源:星星养生网    

导读冬天,街边飘香的烤红薯,总是让人忍不住驻足,回忆起那些甜蜜的恋爱时光。一口香甜软糯的烤红薯,不仅满足了味蕾,更温暖了心脾。不过,没有专门烤红薯机,就只能眼巴巴地望着路边的小摊了吗?别担心,今天就来教你用家里的微波炉,轻松烤出香甜美味的红薯!用微波炉烤红薯,只需要几个简单步骤:选择合适的红薯:挑选细长......

冬天,街边飘香的烤红薯,总是让人忍不住驻足,回忆起那些甜蜜的恋爱时光。一口香甜软糯的烤红薯,不仅满足了味蕾,更温暖了心脾。不过,没有专门烤红薯机,就只能眼巴巴地望着路边的小摊了吗?别担心,今天就来教你用家里的微波炉,轻松烤出香甜美味的红薯!

用微波炉烤红薯,只需要几个简单步骤:

  1. 选择合适的红薯:挑选细长的小红薯,最好是红心红薯,因为口感更香甜。将红薯清洗干净,用厨房纸巾包裹表面,冲洗冷水,然后挤压多余水分。
  2. 微波炉烘烤: 将包裹好的红薯放入微波炉,高火烘烤6分钟左右,然后翻面继续烘烤6分钟。
  3. 最后一步: 去掉红薯表面的纸巾,继续高火烘烤3分钟,然后翻面再烘烤3分钟。

烤红薯包湿纸巾的妙用: 湿纸巾可以防止红薯脱水,避免表面太干,同时也避免红薯内部不容易煮熟。最后取下纸巾,再烘烤熟透的红薯,表面会更加香甜美味。

用微波炉烤红薯,简单快捷,只需要18分钟,就能享受到香甜美味的烤红薯。

除了微波炉,你还可以用烤箱或者电饭煲来烤红薯。

烤箱烤红薯:

  1. 将红薯洗净,如果太大可以切成两份,方便烤制。
  2. 将锡纸铺在烤盘上,放入准备好的红薯,设置温度200度,烤制约1小时。
  3. 烤制过程中,可以先高温烤制半小时,然后降低温度继续烤制半小时。

电饭煲烤红薯:

  1. 选择几个大小相近的红薯,洗净后用牙签在红薯上扎几个小洞,方便控水。
  2. 将电饭煲清洗干净,沥干水分后在锅底刷一层薄薄的油。
  3. 将红薯放入电饭煲中,均匀放置,然后将电饭煲模式调整为煮饭功能。
  4. 红薯保温时,用筷子戳红薯粗的地方,如果很容易插入,说明红薯已经煮熟了。

无论是哪种方法,烤红薯都非常简单方便,干净卫生。

温馨提示: 吃红薯时,要注意不要空腹食用,也不要吃太多,否则可能会引起身体不适。