很多人认为呕吐是判断一个人是否喝醉了的标志，酒后呕吐也是常见的现象。那么，为什么喝酒会吐呢？又该如何应对酒后呕吐呢？
喝酒为什么想吐？
酒后呕吐的原因主要有以下几个：
- 胃蠕动功能紊乱： 酒精会刺激胃粘膜，影响胃的蠕动功能。当胃蠕动功能紊乱时，酒精难以顺利排出，就会导致呕吐。
- 乙醛的作用： 酒精在人体内代谢成乙醛，乙醛会刺激大脑和胃部，引起头痛、恶心和呕吐等反应。
- 酒精的直接作用： 酒精可以直接被胃壁吸收，并迅速进入血液循环，导致脑缺氧，进而引起呕吐反应。
- 胃部疾病： 胃部疾病也会导致酒精刺激胃粘膜，引起呕吐。
酒后想吐怎么办？
酒后想吐，除了及时停止饮酒外，还可以采取以下措施缓解症状：
- 不要空腹喝酒： 空腹喝酒容易导致酒精快速被吸收，增加醉酒的风险。在喝酒前可以吃一些富含淀粉和高蛋白的食物，例如面包、鸡蛋、牛奶等，帮助减缓酒精吸收。
- 喝一些解酒饮料：
- 白菜心切丝后，混合少量糖和醋食用。
- 喝芹菜汁，切断芹菜榨汁，每隔5分钟喝一次，连续喝3次。
- 吃一片西瓜，西瓜利尿，可以缓解身体发热。
- 吃几颗葡萄，葡萄可以缓解反胃、恶心，还可以降低血液中的酒精浓度，缓解酒后心悸、胸闷。
- 喝一杯酸奶，酸奶可以保护胃粘膜，富含钙质，可以缓解酒后烦躁。
- 吃些水果： 葡萄是不错的选择，它含有丰富的酒石酸，可以与酒中的乙醇相互作用，降低体内乙醇浓度，缓解酒后反胃、恶心的症状。
- 喝白粥： 酒后胃不舒服，可以喝一些白粥，或其他容易消化的粥类，但要注意粥不要太浓，也不要喝太多。
最后，提醒大家，饮酒需适量，避免过度饮酒，以免造成身体损伤。
