尿歪、尿不远？男性健康问题不容忽视！

"男人经常尿到马桶外面"，这可能是很多已婚女性以及清洁工阿姨的共同心声，甚至还有公厕挂出了“尿到外面说明你短，尿不进去说明你软”的标语，让不少男性尴尬不已。但其实，男性尿歪尿不远，跟生殖器的长度和软硬关系并不大，真正的原因可能隐藏在以下几个方面：

年龄因素: 随着年龄增长，男性尿道口会变宽，排尿时尿压下降，自然就不能尿得很远。就像小时候能和小伙伴比赛尿高远，长大后却力不从心一样，这是自然规律。

膀胱功能下降: 随着年龄的增长，膀胱功能也会随之退化，收缩能力下降。而尿液的排出需要依靠膀胱的收缩产生的压力，因此膀胱功能下降就容易导致尿歪、尿到马桶外面。

前列腺疾病: 如果是40岁甚至45岁以上的男性，经常出现尿歪、尿分叉等现象，就要警惕是否患上前列腺疾病。前列腺肥大是中老年男性常见的疾病，主要表现为尿无力、排尿不畅，秋冬更严重，排尿时尿滴漏在厕所外，让人非常尴尬。

如何保护前列腺？

前列腺是男性健康的重要器官，如果前列腺出现炎症等疾病，会影响男性排尿、性能、生育等多个方面。秋冬气温低，天气变化大，更容易诱发前列腺疾病，男性需要格外注意养护：

• 多喝水: 冬天干燥，人体所需的水分也多。为了预防前列腺感染，男性需要饮用约2000毫升的水，通过排尿冲洗尿道和促进前列腺分泌物排出。

• 不要憋尿: 很多驾驶员和办公室白领都有憋尿的习惯，冬天晚上也有人因为太冷不想起床而憋尿。但憋尿对泌尿系统整体和前列腺都不利，因此，一旦有尿意就必须马上去厕所。

• 健康饮食: 烟、酒和辛辣刺激的食物会对前列腺和尿道产生刺激作用，导致前列腺抵抗力降低，增加前列腺感染的风险。为了健康着想，男性对这类食物还是要尽量控制。

总而言之，男性尿歪尿不远的原因有很多，不一定是"短"或者"软"，很多时候是年龄增长、膀胱功能下降或者前列腺疾病导致的。男性朋友们要重视自身健康，及时关注身体变化，必要时就医检查，并注意日常保健，避免前列腺疾病的发生。