8个鼻炎食疗偏方，告别鼻塞流涕烦恼！

秋冬是鼻炎高发的季节，鼻塞、流涕等症状让人苦不堪言。想要摆脱鼻炎困扰，不妨试试这些食疗偏方，不仅安全有效，还能滋补身体！

1. 丝瓜藤煮猪瘦肉：专门针对慢性鼻炎急性发作、萎缩性鼻炎、鼻涕、脑痛等症状。取近根部的丝瓜藤3-5克洗净，与60克切块的猪瘦肉一起煮汤，至熟后加入少许盐调味，饮汤吃肉，每天一次，连续服用5次为一个疗程，可连用1-3个疗程。

2. 辛夷煮鸡蛋：主治慢性鼻窦炎，流脓涕。取辛夷花15克放入砂锅中，加入2碗清水，煎煮至1碗。同时将2个鸡蛋煮熟去壳，刺几个小孔。然后将鸡蛋放入砂锅中，加入药汁煮沸，待鸡蛋煮熟后即可食用，喝汤吃鸡蛋，每天一次。

3. 黄花鱼头汤：适用于慢性萎缩性鼻炎和感冒频发的人群。将100克胖鱼洗净后用热油两面稍微煎一下。将15克去核的大枣、30克黄花、15克白术、10克苍耳子、10克白芷和3片生姜一起放入沙锅内，与鱼头一起煎汤，待熟后吃肉饮汁，每天一次。

4. 黄芪粥：有效缓解过敏性鼻炎症状。将400克黄芪、230克百术、240克防风、120克桔梗、60克甘草和20克大米一起研磨成粉末，混合后放入干燥容器保存。每天取10克粉末，与400毫升水和20克大米一起煮粥，先大火煮沸，再用小火煮20分钟，最后盖上锅盖焖5分钟即可食用。

5. 柏叶猪鼻汤：专门针对鼻流臭涕的症状。取66克猪鼻肉刮洗干净，与30克生柏叶、6克金钗斛、10克柴胡一起放入沙锅内，加清水4碗煎煮至1碗，滤除药渣后，加入60克蜜糖和30克30度米酒，搅拌均匀后饮用，每天一次。

6. 羊粉：针对慢性鼻炎，效果显著。取一对羊睾丸，洗净后，放入瓦片或沙锅内焙黄（不可炒焦炒黑），研成细末，用温开水或黄酒送服。每天服用2次，每次服用适量，连续服用2~3天即可见效。

7. 菊花粥：适用于过敏性鼻炎患者。取15克菊花和15克桑叶，加入适量水煎煮，去渣取汁，然后加入60克粳米煮粥服用，每天一次。菊花粥不仅可以治疗鼻炎，还能清热去火。

8. 辛夷豆腐汤：适合鼻塞、头部膨胀、流鼻涕的人群。取15克辛夷和250克豆腐一起煮汤，喝汤吃豆腐，每天一次。

这些食疗偏方简单易行，食材也容易获取，不妨尝试一下，告别鼻炎烦恼，迎接健康清爽的冬天！

温馨提示：
- 以上偏方仅供参考，具体使用请咨询医生，避免误食或过敏。 - 鼻炎症状严重时，建议及时就医。