红鼻子说拜拜：用药粥轻松战螨虫

酒渣鼻，俗称“红鼻子”，是螨虫入侵鼻部的毛囊和皮脂腺引起的，让人又尴尬又难受。别担心，今天就来教你用药粥轻松战螨虫，让红鼻子说拜拜！

三种药粥，针对不同阶段：

• 芦根竹茹粥： 针对酒渣鼻红斑期，新鲜芦根150克，竹茹20克，粳米60克，一起煮粥，每天服用2次，坚持半个月。芦根和竹茹清热解毒，消肿止痒，帮助消退红斑。

• 马齿苋苡仁粥： 针对酒渣鼻丘疹脓疱期，马齿苋、薏苡仁各30克，金银花15克，先煎金银花，再加马齿苋和薏苡仁煮粥，每天一剂。马齿苋清热解毒，消肿止痛，薏苡仁健脾利湿，帮助消退丘疹和脓疱。

• 银花知母粥： 适用于各期酒渣鼻，金银花9克，知母15克，生石膏30克，粳米60克，先煮金银花、知母和生石膏，再加入粳米煮粥，每天一次，连续吃7天。金银花清热解毒，知母滋阴降火，生石膏清热泻火，帮助改善酒渣鼻症状。

简单易做，效果显著：

这三种药粥，用料简单，做法方便，在家就能轻松制作。坚持服用，不仅能缓解红鼻子症状，还能改善皮肤状态，让你告别尴尬，重拾自信！