快餐竟是鼻炎元凶？4个偏方教你远离鼻炎困扰！

鼻炎可不是什么新鲜病，但过敏原却在不断更新，除了常见的灰尘和动物毛发，最新的研究表明高脂快餐也成为了过敏的罪魁祸首。

日本某网站进行了一项调查，访问了上万名日本孕妇及儿童，追踪分析了他们的日常饮食习惯与鼻炎发病率之间的关系。结果显示，经常吃快餐的人更容易出现鼻炎症状，两者之间存在着密切的关联。

为什么快餐会成为鼻炎的元凶呢？

1. 高盐和添加剂刺激呼吸系统：薯条、炸鸡翅等快餐含盐量高，为了提升口感还会添加大量的化学增味剂。这些物质会刺激呼吸系统，引发过敏反应。
2. 过量的脂肪酸加速过敏反应： 快餐食品中含有大量的不饱和脂肪酸和反式脂肪酸，人体在代谢这些脂肪酸时会产生自由基，进而对身体细胞产生过敏反应。
3. 缺少蔬菜降低身体抵抗力： 快餐食品味道重，蛋白质和热量高，导致人们减少蔬菜的摄入，从而降低了身体内的抗氧化物质，更容易出现过敏反应。

除了避免高脂快餐，我们还可以通过以下4个食疗偏方来缓解鼻炎症状：

1. 甜瓜藤治疗副鼻窦炎： 找几米长的旧甜瓜藤晒干，切成小段，在瓦片上烤到半焦，不要糊掉。将烤好的甜瓜藤磨成粉末，装入瓶子备用。使用时，清洁鼻腔，用棉球擦拭鼻腔，然后用细塑料管将甜瓜藤粉吹入鼻腔，用干棉球堵住鼻孔。建议晚上临睡前使用，连续使用数天即可见效。
2. 大蒜治鼻炎： 将一瓣大蒜捣碎，用干净的布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻孔内两滴。会有轻微的刺激感，轻症患者一次即可，重症患者可以滴两次。注意：大蒜刺激性强，请从少量开始尝试；大蒜过敏者禁用。
3. 滴香油治过敏性鼻炎： 将普通的食用香油滴入鼻孔，每次5滴左右，每天3-5次。此方法效果显著。注意：鼻塞严重时不要滴水，等鼻子通气后再滴水。
4. 红霉素或四环素眼药膏治疗鼻炎： 取消毒棉签沾取红霉素或四环素眼药膏，伸入鼻腔均匀涂抹，每次涂抹一个鼻腔，每天2次。一般鼻炎症状在3-5天内可有效改善。

除了这些偏方，保持良好的生活习惯也很重要，例如勤洗手、保持室内通风、避免接触过敏原等等。希望这些信息能帮助您远离鼻炎的困扰，享受健康的生活！