导读1. 百合糖水:清肺润燥,滋阴止咳百合60~100g,加糖适量,水煎,饮食。百合性寒,味甘,入肺经,具有清肺润燥、滋阴止咳的功效,适用于肺热燥咳、干咳无痰、口干咽燥的症状。2. 川贝雪梨煲猪肺:清热化痰,润肺止咳川贝10g,雪梨2个,猪肺250g,雪梨去皮切块,猪肺切块漂去泡沫,与川贝同放入砂锅内,......
百合60~100g,加糖适量,水煎,饮食。百合性寒,味甘,入肺经,具有清肺润燥、滋阴止咳的功效,适用于肺热燥咳、干咳无痰、口干咽燥的症状。
川贝10g,雪梨2个,猪肺250g,雪梨去皮切块,猪肺切块漂去泡沫,与川贝同放入砂锅内,加冰糖少许,清水适量,慢火熬煮3小时后服食。此汤以川贝、雪梨、猪肺三味药材为主,具有清热化痰、润肺止咳的功效,适用于痰热咳嗽、痰多粘稠、胸闷气喘的症状。
粳米50g煮粥,待粥将成时,兑入竹沥50~100ml,稍煮即可,早晚或上下午温热分食。竹沥性凉,味甘,具有清热利咽、化痰止咳的功效,适用于热痰壅肺、咳嗽痰多、咽喉肿痛的症状。
苏子15~20g,捣烂如泥,用水煮取浓汁,去渣,入粳米50~100g,冰糖适量,同煮成粥,早晚温热服食。苏子性温,味辛,入肺经,具有降气化痰、止咳平喘的功效,适用于咳嗽痰多、喘息气促、胸闷不适的症状。
紫皮大蒜30g,去皮,将蒜放沸水中煮10分钟后捞出,然后将粳米100g,放入煮蒜水中,煮成稀粥,再将蒜放入粥内,同煮片刻即成,早晚温热服食。大蒜性温,味辛,具有温阳解毒、杀菌止咳的功效,适用于风寒咳嗽、痰白清稀、鼻塞流涕的症状。
先以粳米100g和砂糖适量煮粥,待粥成时,调入川贝母粉末5~10g,再煮二、三沸即可,上、下午温热分食。川贝母性寒,味甘,入肺经,具有清热润肺、化痰止咳的功效,适用于肺热咳嗽、痰黄稠粘、口干咽燥的症状。
温馨提示:以上食疗方法仅供参考,请根据孩子实际情况进行调整,并咨询医生以获得专业的建议。
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