卵巢囊肿饮食调理：三款食疗方助你恢复健康

卵巢囊肿是女性常见的妇科疾病，饮食调理是辅助治疗的重要手段。下面介绍三款针对不同体质的食疗方，希望能帮助你恢复健康：

1. 山楂黑木耳红糖汤

这款汤品以山楂、黑木耳和红糖为主料，具有活血散瘀、健脾补血的功效，适合月经不畅、痛经，经前加重，伴随下腹刺痛拒按，并伴有血块，块出痛减等症状的卵巢囊肿患者。

原料：山楂100克，黑木耳50克，红糖30克。

制法：将山楂水煎约500毫升去渣，加入泡发的黑木耳，文火煨烂，最后加入红糖即可。每次服用约1/3，一天服用2～3次，连续服用5天，并连服2～3周。

2. 山药核桃仁炖母鸡汤

这款汤品以山药、核桃仁、母鸡为主料，具有补气健脾、活血化瘀的功效，适合卵巢囊肿并伴随神疲体倦、气短懒言、乏力，动则加重，下腹隐痛喜按，月经后期量少，舌淡暗、边有齿印，脉细涩，症属气虚血瘀的患者。

原料：母鸡一只，山药40克，核桃仁30克，水发香菇25克，笋片25克，火腿25克，黄酒、精盐适量。

制法：将山药去皮切薄片，核桃仁洗净；净母鸡用沸水焯去血秽，放在汤碗内，加黄酒50毫升，精盐适量，鲜汤1000毫升；将山药、核桃仁、香菇、笋片和火腿片摆在鸡面上，上笼蒸2小时左右，待母鸡酥烂时取出食用。

3. 菱角薏米花胶粥

这款粥以菱角、薏米、花胶为主料，具有健脾去湿、解毒散结、滋养肝肾的功效，适合卵巢囊肿并伴随肥胖，带下量多、黏稠，色黄有异味，阴痒，舌淡红胎白腻，脉滑，症属脾虚湿盛的患者。

材料：菱角500克，生薏米100克，花胶（鱼肚）150克，陈皮半个，粘米适量，盐少许。

制法：将各材料分别用清水洗净备用；菱角去壳取肉，花胶先用清水浸透发开并切块；瓦煲内加适量清水，猛火煲至水滚后放入材料，候水再滚起改用中火继续煲至粘米开花成稀粥，调味即可食用。

需要注意的是，这款粥不燥热，适合一家大小日常食用，可健脾养肝肾，但夜尿频或遗尿者不宜食用。

温馨提示： 以上食疗方仅供参考，具体治疗方案需根据患者的病情、体质等因素，在专业医师指导下制定。